ID1689es: La mezcla de compota es la combinación perfecta de frutas secas seleccionadas para crear una bebida sabrosa y saludable

Una variedad de frutas secas es una excelente combinación de varias frutas que han conservado todas sus propiedades útiles. Incluye naranjas, kiwis, plátanos, melocotones y peras. Este surtido es perfecto para un refrigerio saludable en cualquier momento del día, proporcionando al cuerpo vitaminas y oligoelementos esenciales.

La fruta seca es útil debido a su alta concentración de vitaminas (especialmente del grupo B, E, a) y minerales (potasio, hierro, magnesio, calcio), fibra y antioxidantes, lo que ayuda a mejorar la digestión, normalizar el corazón y los vasos sanguíneos, fortalecer la inmunidad y mantener la salud de la piel. Sin embargo, es importante consumir frutas secas naturales sin azúcar y recordar su alto contenido calórico.

Los plátanos secos con coco son un manjar que combina propiedades beneficiosas y sabor natural. Los plátanos secos son un producto natural que mejora la actividad digestiva, contiene potasio y calcio, afecta eficazmente el corazón, los vasos sanguíneos, la formación de huesos y dientes.

La mezcla seca de plátano y coco es beneficiosa debido al potasio y las vitaminas B, que apoyan la función del corazón, el cerebro y el sistema nervioso. El coco enriquece el producto con fibra, manganeso y ácido láurico, lo que ayuda a la digestión, fortalece los huesos y protege contra las infecciones. Esta combinación sirve como una fuente de energía rápida, pero debe tener en cuenta el alto contenido de azúcar y calorías.

Los plátanos secos con coco son un manjar que combina propiedades beneficiosas y sabor natural. Los plátanos secos son un producto natural que mejora la actividad digestiva, contiene potasio y calcio, afecta eficazmente el corazón, los vasos sanguíneos, la formación de huesos y dientes.

Las virutas de plátano secas son un bocadillo sabroso y calórico rico en potasio, magnesio, vitaminas B y fibra que apoyan el corazón, el sistema nervioso y la digestión, restauran la energía y mejoran el estado de ánimo. Este producto es una buena fuente de carbohidratos, por lo que es un refrigerio abundante, sin embargo, debido a su alto contenido calórico y azúcar, debe consumirse con moderación.

Las pasas negras secas son ricas en antioxidantes, fibra, vitaminas (especialmente del grupo B) y minerales (potasio, hierro, magnesio), por lo que son beneficiosas para el sistema cardiovascular, la digestión, el fortalecimiento inmunológico y los huesos. Las pasas negras también sirven como fuente de energía, apoyan el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso, y también pueden ayudar a combatir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

La variedad de pasas negras es un producto útil para recolectar y usar en productos de confitería durante el secado a la sombra. Las pasas negras son un alimento rico en vitaminas y minerales beneficiosos.

Las vitaminas B que contiene ayudan a contrarrestar el estrés al tener un efecto positivo en el sistema neuromuscular. El potasio que contiene mejora el hígado y lo limpia de toxinas.

Las pasas amarillas secas son una fuente concentrada de potasio, magnesio, hierro, vitaminas B y antioxidantes que fortalecen el sistema nervioso, mejoran el corazón y el tracto digestivo, aumentan la inmunidad y ayudan a combatir la inflamación. También contiene fibra, que normaliza la función intestinal, y fitoquímicos beneficiosos para la salud de los dientes y las encías